La Meditazione"Salva-la Vita"

AMA E SAPRAI COS'è LA MEDITAZIONE; MEDITA, E SAPRAI COS'è L'AMOREOSHO La meditazione salva la vita, non è un'evasione, è un sereno incontro con la realtà. Sedersi in uno stato di presenza mentale favorisce la quiete e il rilassamento profondo del corpo e della mente. Farò riferimento alla spiegazione semplice ed esplicativa di Thich Nhat … Continua a leggere La Meditazione"Salva-la Vita"

AutoStima

L' AutoStima è la valutazione che una persona da di se stessa . E' un fattore dinamico, che evolve nel tempo e subisce variazioni, essa va coltivata , curata, alimentata durante il corso dell'esistenza. Si sviluppa nell'infanzia e muta attraverso le nostre esperienze di vita, è il rapporto tra il sè percepito e il sè … Continua a leggere AutoStima

Riprendi il tuo potere personale

LE TRE CHIAVI La saggezza apre l'intelletto L'amore apre il cuore La verità apre la volontà Quando hai un problema, prova con una di queste chiavi. Non riesci con la prima? Prova con la seconda, neppure con la seconda? Prova con la terza ! Se saprai come operare, è impossibile che una di queste non … Continua a leggere Riprendi il tuo potere personale